High Performance Coach tilbyder træning og coaching inden for: sejlsport, triathlon, konditionstræning og styrke/core af:

- ét individ eller en gruppe til enten almindelig hverdagstræning/weekend-træning, træningslejre og/eller konkurrencer.

- individer eller grupper inden for fysisk træning, som konditionstræning, core- og styrketræning. Det vil typisk være optimering af fysisk træning ifht. primær sport, som kan være sejlsport eller triathlon og vil ofte være et længere foløb med personlige programmer

- individer, der ønsker at forbedre sig på det mentale område- Det kan f.eks. være inden for områder som målsætning, visualisering, spændingsregulering mv.

- individer, der ønkker hjælp til sæsonplanlægning, periodisering af både sejltræning, triathlon og fysisk træning mv.